日焼け対策は大人であれば多くの方が気にしているのではないでしょうか。
地球に降り注ぐ紫外線の量は年々増えてきており、もはや夏場だけでなく一年中日焼け対策は必要になったと言っても過言ではありません。
こちらでは大人はもちろん、保育園で元気に遊ぶ子供たちの日焼け対策や日焼け止めについてご紹介します。
日焼け止めを塗る
一番効果的なのが日焼け止めを塗ることでしょう。
べたつきの残るものや乾きにくいものは子どもは嫌がりますのでなるべく速乾性のさらっとしたクリームやローションタイプがおすすめです。
日焼け止めを嫌がる場合はなるべく露出の少ない服装、長ズボンなどを履かせましょう。
日焼け対策は昼間を中心に
日中の紫外線が一番多く降り注ぐ時間帯は12時～14時の間です。
この間だけでも日焼け止めを塗ったり、外出を控えるだけで体に浴びる紫外線の量は大きく異なります。
保育園や幼稚園に行く前に塗った日焼け止めが汗で流れてしまわないように、こまめに塗り直しができない場合はウォータープルーフタイプを使いましょう